Dein Raum. Deine Präsenz. Dein bewusstes ICH.

Was bedeutet es eigentlich, sich selbst Raum zu geben? Wann sind wir wirklich präsent? Und wie fühlt es sich an, im eigenen bewussten ICH zu ruhen?

In einer Zeit, in der wir von Informationen, Anforderungen und Reizen überflutet werden, verlieren viele Menschen die Verbindung zu sich selbst. Es fehlt der Raum. Die Stille. Die Wahrnehmung für das, was in uns ist. Stattdessen leben wir im Reagieren, im Funktionieren, im Vergleichen. Doch unsere Kraft, unsere Klarheit und unsere Wahrheit liegen nicht im Aussen. Sie liegen in uns. Dort, wo unser bewusstes ICH lebt.

Die Einladung zur inneren Rückverbindung

In meiner Arbeit als Innerwise Coach geht es genau darum: dich wieder in Kontakt mit dir selbst zu bringen. Mit dem Teil in dir, der weiss, fühlt, spürt. Der nicht denkt, sondern ist. Der dich sanft und klar führt, wenn du bereit bist zuzuhören.

Dieser Prozess ist kein kognitives Verstehen, sondern ein Erleben. Eine Einladung, innerlich still zu werden, hinzuspüren und zu entdecken, was sich zeigen will. Es geht um Präsenz. Um echtes Da-Sein. Um die Entscheidung, Raum in sich selbst zu öffnen und bewusst zu füllen.

Was bedeutet "Dein Raum"?

"Dein Raum" ist mehr als nur ein innerer Ort. Es ist der energetische, emotionale und mentale Raum, in dem du dich als Mensch erfährst. Viele Menschen haben verlernt, diesen Raum für sich zu beanspruchen. Sie lassen andere über ihre Grenzen gehen, passen sich an oder verlieren sich in Rollen, die nicht mehr stimmig sind.

In meinem Coaching schauen wir gemeinsam, wo dein Raum besetzt ist, wo er leer steht, wo du ihn vielleicht sogar selbst verlassen hast. Und dann erforschen wir, was es braucht, damit du ihn wieder bewohnst. Damit du dich darin sicher, authentisch und lebendig fühlen kannst.

Präsenz als Schlüssel

Präsenz bedeutet, mit allen Sinnen im Hier und Jetzt zu sein. Nicht nur physisch anwesend, sondern mit dem ganzen Wesen. In meiner Arbeit nutze ich intuitive und energetische Methoden, um Menschen wieder in diese Präsenz zu führen. Das kann über das Spüren des eigenen Körpers geschehen, über innere Bilder, Atem, bewusste Wahrnehmung – oder durch das, was sich intuitiv zeigt.

Wenn du präsent bist, öffnet sich etwas. Du wirst empfänglich für Impulse aus deinem Inneren. Du nimmst klarer wahr, was dir guttut und was nicht. Du wirst unabhängiger von Meinungen und Erwartungen im Aussen. Du findest den Mut, für dich selbst einzustehen.

Das bewusste ICH

Dein bewusstes ICH ist kein Ziel, das du erreichen musst. Es ist auch keine Rolle, die du einnehmen sollst. Es ist ein innerer Zustand. Ein Erinnern. Eine Haltung. Ein Sein.

Bewusst ICH sein bedeutet:

• Verantwortung für die eigene Energie und die eigene Präsenz zu übernehmen

• sich selbst liebevoll zu erforschen, ohne zu bewerten

• Entscheidungen aus dem Inneren heraus zu treffen

• sich im eigenen Tempo entwickeln zu dürfen

• nicht mehr gegen sich zu arbeiten, sondern mit sich

  
  

In der Innerwise-Arbeit begegnen wir oft inneren Mustern, Glaubenssätzen oder energetischen Prägungen, die das bewusste ICH verschleiern oder blockieren. Diese sichtbar zu machen und aufzulösen, bringt eine enorme Befreiung mit sich. Oft braucht es dafür keine grossen Worte, sondern vielmehr das Erlauben, das Zulassen, das Fühlen.

Forschen statt funktionieren

Ein zentraler Aspekt meiner Begleitung ist die Einladung zum Forschen. Nicht im Sinne von Analysieren, sondern im Sinne eines achtsamen, neugierigen Entdeckens. Was ist da in mir? Was fühle ich wirklich? Was braucht dieser Teil von mir? Was hindert mich daran, meinen Raum ganz einzunehmen?

Diese Fragen sind kraftvoll, weil sie nicht auf schnelle Lösungen abzielen, sondern Tiefe schaffen. Sie öffnen innere Türen und erlauben neue Perspektiven. In dieser Haltung entsteht eine Entwicklung aus dem Inneren heraus – nicht durch Druck, sondern durch Bewusstheit.

Jenseits des Verstandes

Viele Prozesse, die in der Innerwise-Arbeit angestossen werden, entziehen sich dem logischen Verstand. Und genau das ist oft die grösste Herausforderung. Wir wollen verstehen, einordnen, kontrollieren. Doch unser System weiss oft längst, was richtig ist – nur auf einer anderen Ebene.

Hier beginnt wahres Vertrauen: in das eigene Spüren, in das innere Wissen, in die Intuition. Wer sich darauf einlässt, erlebt oft Veränderung, wo vorher Stillstand war. Es braucht den Mut, nicht alles sofort zu begreifen. Und die Offenheit, sich berühren zu lassen.

Der Weg zur inneren Autorität

Ein Ziel meiner Arbeit ist es, Menschen in ihre eigene innere Autorität zu führen. Das bedeutet nicht, laut zu sein oder alles im Griff zu haben. Sondern zu wissen, wer man ist. Was man braucht. Und wo man steht.

Wenn du in deiner Präsenz bist, deinen Raum kennst und dein bewusstes ICH lebst, wirst du unabhängiger von äusseren Strukturen. Du brauchst keine Bestätigung mehr von aussen, weil du dich selbst siehst. Das gibt dir Stabilität, Klarheit und innere Ruhe – auch in herausfordernden Zeiten.

Fazit: Bewusst ICH sein ist eine Entscheidung

Der Weg zu deinem bewussten ICH ist keine Methode, kein Trend, keine Technik. Es ist eine Entscheidung: für DICH. Für deinen RAUM. Für deine PRÄSENZ. Und für dein Leben in deiner eigenen Wahrheit.

Ich begleite dich auf diesem Weg mit allem, was ich als Innerwise Coach zur Verfügung habe: Intuition, energetische Werkzeuge, achtsame Fragen, ein offenes Herz und tiefe Klarheit.

Du musst nicht mehr werden, wer du bist. Du darfst es einfach wieder sein.

Darf ich dich auf deinem Weg begleiten? Hier kannst du gleich einen Termin vereinbaren!

Du bist dir noch nicht sicher? Dann nimm gerne KONTAKT mit mir auf und wir vereinbaren ein unverbindliches Gespräch.

Ich freue mich auf DICH!

Herzlichst, Marlis